管理栄養士と料理研究家が作った、おいしい低カロリーの食事セットです。
ご飯を含め、4品で400キロカロリーしかありません。
しかし、厚生労働省の1日あたりの摂取基準、3分の1を満たす、
塩分 3グラム以下
カルシウム 200mg以上
たんぱく質 20グラム以上
その他、ビタミン、ミネラルなども、十分考慮されたメニューです。
こんな方へ、おすすめです。
ダイエットや生活習慣が気になる。
糖尿病を治したい。改善したい。
食生活に気をつけたい。
忙しく、つい外食が多くなってしまう。
宅配で食材を届けて欲しい。
温めるだけの簡単メニューを探している。
単身赴任の方や、一人暮らしの方。
簡単に低カロリー食を摂りたい。
BC400は、自然食材にこだわった手作りメニュー
米 特別栽培米を使用しています。
魚 天然魚を使用しています。
肉 厳選した飼料で育てられた肉しか使いません。
だし アミノ酸、化学調味料などは使用しない天然だしです。
一部のメニューに、黒毛和牛、神山鶏、鹿児島県産黒豚を使用しています。
ご注文を受けたものだけを作ることで、常に新鮮な食材・食品を提供しています。
料理研究家の宮崎美恵子先生の厳しいチェックに合格した、おいしいものだけを、宅配します。
ダイエット食品や、糖尿病の改善のための食事にありがちな、味気ない栄養のみを考えたメニューではなく、食事をする事が楽しくなるような、味の改善をしています。

一般的に、ダイエットや糖尿病の改善には、食事制限を行うのですが、ただ食事の回数や、摂取カロリーを減らすだけでは、十分な効果が得られません。
食事を制限することによって、脂肪が身体に付きやすくなってしまいます。
そこで、カロリーが少ないだけでなく、栄養バランスの取れた食事が大切です。
美健倶楽部では、自己流の低カロリーメニューではなく、女子栄養大学 管理栄養士 千葉宏子生涯学習講師などの専門家によって作られています。
また、管理栄養士に、不安なことがあったら、相談できるのも嬉しいです。
血糖値が下がってきました。
美健倶楽部から、宅配を受けて、約1ヶ月です。先月の検査では、血糖値が下がりました。一気に下がったわけではありませんが、もうちょっと続けて、様子を見たいです。
塩分も少ないのかなぁ?と思ったのですが、味付けは満足できるものです。何でも、醤油をかけてしまった以前の私ですが、今はかけずに食べれます。
糖尿病を治すためにも、最低あと半年くらい続けてみようかなと思っています。
低カロリーメニューって、作るのが大変。
主人の血糖値が、健康診断でよくない値に。結果を見て、夫婦でびっくり。そこで、低カロリーの食事を作ることにしたのですが、美味しくできませんでした。
カロリーのことを考えすぎて、味は薄味、油ものは排除と、味気ない食事になってしまいました。
そこで、美健倶楽部に申し込み。
温めるだけで、おいしく、低カロリーメニューが簡単でした。
主人も、「うまい」と言って食べています。次の健康診断では、正常値になっているといいなぁと思います。
ダイエットのために、注文しました。
3ヶ月ほど、たちました。体重は1キロ減ったところです。ほとんど変化なしですね。
あまりダイエットの効果は実感できませんが、栄養バランスの取れたメニューなので、こころなしか、体が軽い感じがします。
他のダイエット食品に比較して、おいしいところが気に入っています。
断食などのダイエット方法では、リバウンドしそうですが、BC400なら、あれだけ食べるので、大丈夫かな?って思います。
結構お腹いっぱいになる感じです。
そこが逆に心配なところでもありますが・・・。
美健倶楽部の公式ホームページは ⇒ こちら
糖尿病を、根本から治すのには、あまり効果がないみたいだし・・・
続けるとなると、金額も高そう・・・。という、あなたには
こちらの方法をおすすめします。
私の場合、血糖値はどんどん下がり、2ヶ月後には110を切り、ほぼ正常値になりました!
今では、合併症の恐怖から、開放されました。
ダイエットを、美健倶楽部 BC400だけで成功させるのは難しそう・・・
もっと、効果的なダイエット方法を知りたい、あなたには
こちらのダイエット方法を合わせて、おすすめします。
ものぐさな私も、約7キロの減量に成功しました。
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